JogaMed Studio Jogi i Terapii Naturalnych

Regularne zajęcia jogi hormonalnej, jogi kundalini, jogi dla oczu, hatha joga – zdrowy kręgosłup i stawy, vinyasa, relaksacja w gongu i misach tybetańskich, masaże lecznicze, przystawianie pijawek. Joga Kundalini to starożytny system rozwoju i doskonalenia duchowego, łączący ćwiczenia ruchowe, pracę z oddechem, medytację i mantry. Jest formą świadomego ćwiczenia dla osób w każdym wieku i o różnych możliwościach psychofizycznych. Praktyka Jogi Kundalini: utrzymuje ciało w doskonałym zdrowiu fizycznym zwiększa pojemność płuc pobudza krążenie uzdrawia system nerwowy i hormonalny stymuluje umysł, zwiększając tym samym odporność na stres i skuteczność działań głęboko relaksuje Joga Hormonalna – to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić produkcję żeńskich hormonów. Jest wskazana dla wszystkich kobiet, szczególnie w wieku 35+, kiedy produkcja estrogenu naturalnie się obniża. Obniżony poziom hormonów ma wpływ na brak stabilności emocjonalnej, depresje, bezsenność, obniżenie libido, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, suchość pochwy, zaburzenia cyklu miesiączkowego oraz suchość skóry. Joga Hormonalna pomaga także w leczeniu niepłodności i innych zaburzeń hormonalnych niezależnie od wieku.