Joga dla dzieci w Samadhi Joga

Jest formą połączenia precyzyjnego ruchu z umiejętnością słuchania i wykonywania poleceń. Podczas zajęć dzieci przenosząc się w świat bajki i wyobraźni rozwijają i stymulują wszystkie zmysły sensomotoryczne. Dzięki połączeniu Ruchu z relaksacyjną Muzyką oraz z Bajkową opowieścią z morałem, ćwiczenia jogi stają się atrakcyjną dla dzieci formą nie tylko relaksu w ruchu, ale sposobem stymulowania i doskonalenia pracy mózgu. Korzyści jakie dzieci wynoszą z zajęć jogi: wzmacnianie i uelastycznianie wszystkich mięśni i kręgosłupa korzystny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego poczucie kontroli nad ciałem w aspekcie zrównoważonych ustawień poszczególnych grup mięśniowych wzrost koncentracji umiejętność wykonywania poleceń stabilność emocjonalna rozwój poczucia własnej wartości zwiększona odporność psychofizyczna wyciszenie, równowaga i rozwój samoświadomości.